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春天润肺的12道药膳秘方 清肺的食物 toutiao

2019-01-12 03:00:09
春天润肺的12道药膳秘方 清肺的食物

中医有句俗话叫“肺为娇脏”,足以表明养肺是非常重要的事情,尤其是在春季这样气温变化无常3个月婴儿咳嗽怎么办
,污染严重的情况下,我们的肺很容易受伤,因此急需养肺清肺。如何养肺清肺呢?下文小编推荐了一些比较好的清肺的食物,一起看看吧!

清肺的食物

1.常感冒者可选补气养肺、祛风散寒类药膳

(1)黄芪30克,生姜6克,防风10克,大枣10克小孩半夜咳嗽是什么原因
,苏叶12克,煎汤当茶饮。本方具有益气散寒、祛风防感作用,春天常饮具有良好的预防感冒作用,适宜于老年人、小孩体虚者预防。

(2)太子参30克,黄精15克,荷叶15克,白芷10克,贯众12克,洗净,用纱布包扎婴儿咳嗽吃什么药
,与粳米一起煮粥食用,具有良好的益气养肺防治流感作用,适宜于体虚者预防感冒调养用。

2.常气喘者可选补肺益肾类药膳

(1)党参30克,山药30克,胡桃肉30克,肉桂4克,生姜10克,与粳米一起煮粥食用。本方具有良好的益气补肾纳气平喘作用,适宜于老年哮喘、肺气肿患者春天预防调养用。

(2)西洋参10克,紫河车15克,黄芪30克,蛤蚧1对(去头足),苏子10克,补骨脂20克,沉香5克,洗净,用纱布包扎,与粳米一起煮粥食用,具有良好的益气补肾、养肺防喘作用,适宜于原有肺心病患者易于并发气喘者调养。

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